腱鞘囊肿的治疗：

　　第一、是注意休息，一般这种腱鞘囊肿发作都和不良姿势、长期的劳累、受凉有关系，避免活动过多，在手部要避免手指手腕活动过多，在足部要避免久站、爬山、爬楼梯、走路过多。

　　第二、足部的腱鞘囊肿，要避免穿高跟鞋，避免穿挤脚的鞋子。

　　第三、可以针对腱鞘囊肿的情况进行一定的热敷、理疗、针灸、按摩。应用镇痛活血化瘀的药物。如果持续不缓解，最后是腱鞘囊肿，可以进行手术的治疗。