枸杞和菊花一起泡水喝，可以起到滋阴降火、清肝明目的功效，能够改善因肝肾阴虚引起的五心烦热、口干舌燥以及上火等不适症状。

　　另外，适量的喝枸杞菊花茶还可以改善高血压、高血脂的症状。枸杞菊花对于肝火旺盛引起的眼干症也有缓解作用，平时适量饮用有利于健康，尤其是熬夜之后饮用可以保护肝脏。