如果是痛风急性发作期，任何肉类都不建议吃。因为动物性食品嘌呤含量相对来说都比较高，猪肉、牛肉、羊肉、鸡胸肉都属于中嘌呤食物，只能在痛风缓解期少量食用。如果急性发作期食用这些肉类，病情很难控制。

　　另外，在非急性发作期，还可以适当的吃一些中嘌呤鱼肉，比如鲤鱼、黄花鱼、草鱼等，但不管什么肉都要限量。