大便像羊屎一样一粒一粒的，多属于便秘表现，是由于大便中的水分含量减少，导致大便干燥而引发的临床症状，按照中医来讲，属于肠热表现。

　　大便像羊屎一样一粒一粒的，和患者平时喝水少，经常吃油腻辛辣等刺激的食物，以及活动量少等有关。

　　因此，建议平时要多运动，多喝水，清淡饮食，需要使用下火通便的中药一起进行治疗。