在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  怀孕头3个月注意事项

怀孕头3个月注意事项

2024-09-13

  怀孕前三个月非常重要,因为此时的孩子是除了生殖系统和神经系统以外,其他系统都分化完成的阶段,需要注意的事项如下:

  第一、补充叶酸。因为怀孕前三个月是神经组织非常重要的发育时期,每天可以补充0零点四到零点八毫克的叶酸。

  第二、注意休息。因为怀孕前三个月很容易发生流产的,所以不能同房,也别做重体力劳动,保持心情的愉快。

  第三、前三个月可能孕反比较重,所以尽量要均衡饮食,少吃多餐,多吃清淡的食物。