如果只是单纯胃肠镜检查没有进行病理活检或者息肉切除等治疗，可以在检查两到四小时以后适当进食流汁食物。可以喝牛奶，因为牛奶可以在胃黏膜表面形成保护膜，避免其他物质刺激。也可以适当喝小米粥，容易消化还可以稀释胃液。

　　做完检查后可能对胃肠黏膜造成损害，需要避免辛辣生冷或者刺激性食物，以免对胃肠粘膜再次造成损伤。