判断韧带粘连的方法主要有以下几方面：

　　第一、韧带有明确的受伤史或者肌腱断裂、韧带断裂手术的病史。

　　第二、有长时间的制动。

　　第三、韧带或者肌腱在被动活动或者主动活动的时候，关节均受限。

　　如果诊断为韧带粘连，应及时采取治疗措施，避免造成不良影响。