眼睛总是红最常见原因是理化因素刺激、过敏、慢性炎症，炎症见于眼睑炎症、结膜炎症、角膜炎症、虹膜炎，全身病变也可以造成眼部红肿情况，应该积极检查认真治疗。如果不影响视力，眼局部用些眼药水治疗，可以冷敷，不要热敷。如果影响视力，就应该去眼科做下检查，根据检查情况对症治疗，治疗期间不要熬夜、清淡饮食。