肺热长痘的调理：1.禁忌辛辣刺激食物；2.用清泻肺热中成药；3.清肺泻火、清热解毒的食物。如果出现皮肤长痘，首先要注意尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如说葱、蒜、辣椒等，另外更不可以饮酒、吸烟，如果症状持续加重，要及时的进行治疗，可以选择一些清泻肺热的中成药，像清肺抑火丸或者是银翘解毒丸等等。另外还可以食疗，比如说吃一些有清肺泻火的食品，梨是有清热解毒、润肺生津、止咳化痰的功效，生吃或者榨汁儿，或者是炖煮或者是熬膏，对肺热咳嗽、麻疹和老年的咳嗽、支气管炎等，都有很好的治疗效果。另外如果梨和荸荠，或者是蜂蜜或者是甘蔗等榨汁同服，效果可能更佳。