想要让手不出汗，首先要先明确手心出汗的原因。如果患者存在有体质虚寒的情况，可能会出现手心出汗的现象，可以在医生的指导下使用补血益气类的药物治疗。

　　如果患者是由于汗腺发达而引起的，通常无法改变，需要多注意个人卫生，防止出现感染，平时要避免给自己太大的心理压力，衣着较为轻薄些，不要穿得过厚，可以多补充水分，多吃含维生素较多的水果蔬菜。