焦虑和抑郁没有可比性，因为是两个方向的情绪表现问题。焦虑症通常会对未来还没有发生的事情感觉到异常担忧以及达到坐卧不宁的程度。抑郁症总觉得之前做过的事情或者当下发生的不好事情都是由于自己的原因而引起的，容易出现自责，甚至出现自残自伤、自杀等行为。两者同时会伴有一些躯体症状，比如心慌、胸闷、头晕、气短等。