在做艾灸后的两个小时左右可以洗澡。在艾灸后,能够使局部皮肤血循环加快,促使皮肤的毛孔扩张、体温升高,此时洗澡可使寒湿通过扩张的毛孔进入体内,易导致感冒或引发局部疼痛,不能达到祛寒除湿、活血化瘀、舒筋活络等作用。
所以,在艾灸后两个小时才可以洗澡,此时身体各项机能已经恢复正常,但应注意保暖,尽量用温热水洗澡;注意饮食,避免吃寒凉刺激性食物。