7岁儿童身高体重只有参考范围，男生身高在116到126厘米之间，体重在20到26千克之间，而女生身高在115到126厘米之间，体重在19到26千克之间。

　　儿童的生长发育要定期测量身高和体重，日常生活中要多吃富含蛋白质和钙质类的食物，并且要进行适当的户外运动，有利于身高和体重的增长。