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哪些食物去湿气

2024-09-13

  很多食物具有祛湿气作用,如绿豆、赤小豆、冬瓜、西瓜、南瓜、山药、白扁豆等。如果患者有湿气,这时可以吃冬瓜、绿豆、赤小豆,可以祛湿、利小便。

  如果患者是脾虚引起的湿气,这时患者可以吃山药、白扁豆、南瓜等,以上食物有健脾祛湿作用。因此,如果患者有湿气,可以吃以上食物进行治疗。