饭吃多了感觉胸闷气短有可能是生理性原因引起的，也不排除是病理性原因导致的，比如神经官能症、冠心病等，可以采用药物或者是心理疏导等方法治疗。具体分析如下：

　　一、生理性原因

　　饭吃多了建议患者适当的进行有氧运动，比如散步、打太极等，能够促进胃肠道的消化功能，从而缓解进食过多引起的胸闷、气短等症状。

　　二、病理性原因

　　1、神经官能症

　　在生活中心理压力过大或者是内心过于敏感时，容易诱发神经官能症，会导致患者出现呼吸不通畅或者是胸闷、气短等不适的症状，需要遵医嘱使用地西泮片或者是盐酸舍曲林片，还有劳拉西泮片等药物治疗，可以起到镇静安神的作用。

　　2、冠心病

　　患有冠心病时会导致患者出现心肌缺血，严重的情况下容易诱发胸闷、气短等不适的症状，尤其在饭后症状更加明显。需要配合医生的指导使用盐酸地尔硫卓缓释胶囊或者是单硝酸异山梨酯片，还有酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗，能够增加心肌供血。

　　除此之外，还有可能是心力衰竭等原因引起的。在日常生活中应该合理安排饮食，少食多餐，避免暴饮暴食。如果患者的消化功能不好，建议以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、蔬菜粥等。