经常有腰酸的现象，引起的病因有很多。人体的腰部如果有长期慢性劳损病史，或者是长时间着凉，都可发生腰部肌肉筋膜组织内出现乳酸堆积，影响肌肉正常的新陈代谢，可以表现为腰部发酸。

　　另外，腰椎部位骨骼出现骨量减少，有骨质疏松症等情况，也会影响肌肉正常吸收养分，出现腰部发酸、发软，影响正常腰部活动。