对于2型糖尿病的患者，是可以适量的摄入山药的。但要当作主食来摄取，也是这一餐如果吃山药，要相应的减少米饭、面条等之类主食的摄入量。另外患者在家可以选用蒸或者煮的方法做山药。同时，一定要减少同一餐的主食进餐量。

建议患者尽量以低糖、低能量的饮食摄入为原则，并适当的加强餐后的体育活动，以增加自身的能量消耗，从而降低餐后血糖的峰值，并动态地行血糖监测，随时调整自己的饮食和药物的剂量。