女人肠胃不好有胃痛胃胀、烧心、反酸等症状，可以通过药物治疗或者食物治疗，可以选择健脾滋阴，补气药物，比如参苓白术散。

　　可以吃蜂蜜，蜂蜜含有多种活性酶、氨基酸等物质，可以增强胃内的消化酶活性，提高消化道能力，改善脾胃虚弱导致的消化不良、食欲不振。可以喝酸奶，酸奶中含有有益菌。