久坐后脚肿常见于心脏病和肾病患者，由于身体循环能力差，像足部相对于心脏较远的位置，易出现循环减慢，诱发水肿的情况。

　　同时，部分患者因下肢处于弯曲、受压迫状态，则易导致深静脉血回流不畅，血液积聚在下肢，从而导致足部水肿，多见于肥胖患者。

　　因此，患者尽量避免久站、久坐，间隔一段时间后活动，休息时将脚垫高，每天睡觉前坚持用40摄氏度左右的热水泡脚，促进脚部的血液循环。