右腿外侧麻木大部分是由于腰椎间盘突出压迫神经引起，椎间盘突出压迫脊髓神经根以后会引起腿部外侧感觉减退，从而导致麻木，部分可能会伴有肌肉无力，平时应该多注意休息和保暖，并给予腰椎CT或者核磁共振检查确诊。

　　平时要避免受凉劳累，不要长时间弯腰，应该做理疗、针灸，口服营养神经和活血化淤的药物进行针对性治疗。