小孩肠胃湿热，首先从饮食方面进行调理，要纠正孩子的不良饮食习惯，让孩子按时吃饭，控制孩子吃饭时间，多吃玉米、扁豆、冬瓜、绿豆、萝卜、绿豆芽、山药等食物起利湿作用；还可以多吃苹果、山楂、西瓜、葡萄等水果。

　　建议平时避免给孩子吃油腻生冷、辛辣刺激食物，甜食也要少吃，以免导致症状加重。