要缓解眼睛疲劳与干涩症状，需要通过以下方式治疗：

　　第一、可以在眼部点七叶洋地黄双苷滴眼液等。

　　第二、需要做眼部热敷治疗，如可以用温毛巾或者热敷眼罩进行热敷。

　　第三、需要注意养成良好的用眼习惯，尽量不要长时间的使用手机、电视、电脑等电子产品，近距离用眼半小时左右，应该停下来休息或者闭目养神五到十分钟。