老年人睡眠质量差，有可能是生理性因素所致，跟年龄不断增大，引起大脑神经出现生理性退化有关系，也有可能是褪黑素分泌减少造成。

　　其次，有可能是生理性老年痴呆引起失眠，还有可能病理性因素引起，比如脑出血以及脑梗死，会引起动脉粥样硬化，继而造成脑供血不足，引起脑萎缩，造成失眠。