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西红柿含糖高吗

2024-09-13

  西红柿含糖量不高,西红柿含糖量不到2%,糖尿病患者不论血糖控制得好与不好都可以食用西红柿。

  西红柿中含有大量维生素C、维生素B,可以补充患者部分维生素,同时对于血糖控制不好的患者可以将西红柿当成水果食用,糖尿病患者血糖控制不达标不建议吃水果,可以吃黄瓜、西红柿。所以,西红柿对于糖尿病患者、减肥患者都是较好的食物。