小儿扁桃体肿大可以通过以下方法进行推拿。第一，清肺经，家长可以用无名指的指根部向指尖推，每次推拿200到300次。

　　第二，清天河水，用一只手握住宝宝的手腕，掌心向上，用中指和食指指腹从宝宝的腕横纹推向肘横纹。

　　第三，揉小天心，可以用一只手握住宝宝的手腕，使掌心向上，用中指或者食指按揉小天心。