婴儿添加辅食适合四到六月。如果是人工喂养的宝宝，在四月份便可以逐渐添加辅食，而如果是母乳养的。建议在六月龄添加辅食。宝宝添加辅食时最好遵循由少到多、由稀到稠、由单一到多样化的原则。早期可以吃米汤、面条、稀饭，等适应以后在给予蛋类、鱼类以及肉类。还要添加蔬菜和水果，才能保证营养的均衡。