外阴长水泡一般跟病毒感染有关，要观察水泡是否逐渐增多，是否伴有明显不舒服，可以先休息，如果通过提高免疫力并没有明显改善，要尽快到医院抽血检测来确诊是否是胞疹病毒感染引起，确定之后要进行抗病毒治疗，在免疫力比较差情况下，病毒感染会导致外阴出现水泡，而且在发现之后不能够再同房，要控制饮食，提高免疫力，经过抗病毒治疗，至少两周左右才能够逐渐恢复。