肠胃不好的人可以适当的喝酸奶，但是不能喝太多酸奶，以免刺激胃酸分泌，也容易诱发患者出现腹泻的症状。

　　导致肠胃不好的原因，有可能是患者情绪过于紧张、焦虑，也有可能是存在肠道器质性病变，比如阿米巴痢疾、克罗恩病、细菌性痢疾、结肠恶性肿瘤等。

　　除此以外，肠易激综合征或者功能性消化不良，都可能会导致肠胃不好的情况发生。