夏天如果患有感冒，让自己好得快的方法首先是多饮水，因为夏天气温高，口渴以及皮肤出汗的机会比较多。大面积皮肤出汗，体内的血液相对浓缩，甚至处于轻度脱水状态，容易形成浓痰粘稠而不容易排出体外，所以要多补充水分，使痰变得稀薄，容易把带菌的痰排出体外。而且水能够携带白细胞，让这些炎症细胞达到细菌的部位来吞噬细菌。如果没有充分补水，炎症细胞或者是吞噬细菌的细胞则不易达到杀灭细菌的部位。

　　让感冒快好的第二个方法是避免吹空调和直接对着穿堂风或者是电扇吹，因为夏天人比较热，即便是感冒的时候也会感到炎热，容易选择怎么舒服就怎么吹风，这是不可取的，所以还要适当避免穿堂风和直接对着空调吹。

　　另外，多喝淡盐水，淡盐水对咽喉部、口腔部细菌有杀灭的作用，同时也可以补充丢失的钠离子，改善体内水电平衡，必要的时候可以吃银翘解毒片清热去火。