失眠的原因有很多：

　　一、躯体疾病，如果躯体疾病引起疼痛，则会导致失眠。

　　二、心理疾病可以引起失眠，绝大多数心理疾病往往伴有失眠，比如精神分裂症、抑郁症、焦虑症。

　　三、工作压力、工作紧张，甚至关系紧张等等生理问题可以导致失眠。

　　四、有一种失眠是家族性、乃至遗传性的，没有任何原因，叫做失眠症，要及时到医院检查，找出失眠的原因进行治疗。