一般半月板损伤分为三度，一度就是半月板变性，二度是半月板内部损伤，三度也就是半月板撕裂。一度损伤和二度损伤不需要特殊治疗，假如有不适症状，可以口服对症治疗药物，比如非甾体类抗炎药、消肿药，三度损伤也是很难自愈，往往需要做关节镜微创手术进行半月板修补或者成形。

　　半月板损伤是常见的疾病，现在人比较热爱运动，包括各种慢跑、深蹲锻炼、球类运动都会造成半月板损伤。