脾胃不好需要请中医辨证治疗后使用具有健脾和胃中药制剂进行调理，在饮食方面建议患者清淡饮食，可以适当吃一些质地偏软面食，喝一些粥类，另外还可以吃一些水果蔬菜等食物，要避免吃油腻、辛辣、生冷、过甜、过酸以及质地偏硬食物，忌烟忌酒。患者要去医院消化内科就诊，查明原发病类型后按医嘱规律用药。