子宫后位女性可以通过睡姿和运动等方式纠正。同时，配合采用针灸等理疗的方式对症治疗，可以比较有效地改善症状。比如平时每天采取俯卧位睡觉，多做跪位运动和仰卧运动等，促使子宫逐渐前倾，改善子宫后位症状。

　　同时，还需要加强体育锻炼，增强体质。怀孕后尽量多做跪位运动，可以促使子宫前倾。