憋尿憋的肚子痛，最好立即排尿，将膀胱里面的尿液尽快排除，以免对身体产生影响。

　　如果长期憋尿会导致膀胱张力下降，后期可能会出现泌尿系统疾病，若憋尿是由于泌尿系统梗阻引起，需要及时去医院进行相应的治疗。

　　必要时可以进行耻骨上膀胱穿刺造瘘将尿液引流出来，避免导致更严重的并发症出现，平时要观察个人身体情况，如果有异常状况产生最好及时就医。