生姜水泡脚有一定祛湿作用。生姜可是中药，还是一种食物，本身有辛辣味道，具有发汗解表、温中止呕、祛风散寒等作用，所以其可除掉一定湿气。

　　如果用生姜水泡脚，身体可能有轻微出汗现象，通过发汗可去掉体内部分湿气。如果湿气偏重，可通过口服药物缓解。对于体内比较重的湿气，光靠泡脚效果不理想，需联合其它方式综合调理。