如果血糖高，不建议吃桑葚，虽然桑葚小，但是升糖指数并不低，在血糖高的情况下再吃桑葚，会导致血糖进一步升高。

　　对于糖尿病患者来说，只有把血糖控制平稳才建议吃水果，而且建议在两餐之间吃，对血糖影响小，也可以避免下一餐前的低血糖。

　　在进食桑葚以后可以监测血糖，了解清楚对血糖影响多少或者增加运动，因为运动可以消耗体内热量也有助于控制血糖，总之，要把血糖控制平稳才能够延缓并发症发生，这也是治疗糖尿病的目的。