三岁孩子如果不爱吃饭，首先要考虑是否存在微量元素缺乏，可以通过相关测定进行确诊。有的是因为缺铁、缺锌和缺钙，明确后针对性给予补充。有的存在着挑食、偏食习惯，家长要改变患儿不良饮食嗜好，同时增加家庭食物多样性，使用不同辅食制作菜肴增加儿童食欲。如果患儿有消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等，需要及时进行根治，这样也能够提高宝宝食欲。