每天早上睡醒腰痛，比较常见的原因是因为床垫过软，在睡觉的时候，腰椎没有得到很好的放松和休息，从而加重腰肌劳损的症状。

　　另外，本身可能有腰椎间盘突出或者是严重的腰椎骨质疏松、腰椎骨关节炎的患者，在长时间睡眠静止状态之后，很容易出现腰痛加重的情况，一般进行适当活动以后，腰痛会得到缓解。