在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  怀孕四个月需要补充哪些营养

怀孕四个月需要补充哪些营养

2024-09-13

  怀孕四个月后营养补充,主要包括钙、铁、碘、叶酸、Dha等。怀孕期间大多数营养通过正常饮食方式都可以得到补充,但是有的微量元素补充需要额外进行。

  钙补充,满足胎儿骨骼生长发育需求。铁补充,主要是为了预防出现生理性贫血,碘补充,对于胎儿智力发育以及甲状腺功能发育有益。叶酸补充,主要是避免缺乏叶酸导致贫血,dha可以促进胎儿神经发育。