从中医上讲，气血不足就是气血两虚，气血不足可引起机体早衰病变，同时也会导致抗病能力减弱，临床表现常常为精神萎靡、心悸气短、面色无华、皮肤干燥、毛发枯燥、指甲干裂、视物昏花、失眠多梦、健忘、心悸等症状。

　　女性气血不足会引起月经不调、月经量少、月经血色淡、月经前乳房胀痛、心烦易怒，或者是情志抑郁等，对于男性来讲，气血不足时会出现面色萎黄、性欲冷淡等情况。