宝宝化痰可以通过药物或食物进行缓解，宝宝有痰首先要排除是否存在呼吸道感染因素，需要专科医生进行肺部听诊鉴别，在化痰治疗方面可以口服盐酸氨溴索、氨溴特罗以及化痰中成药进行治疗，也可以配合雾化吸入异丙托溴铵，也能达到止咳化痰目的。在食物方面一岁以上儿童可以服用蜂蜜水进行化痰，所以宝宝化痰方法比较多，还是要依据宝宝具体情况进行选择。