怀孕初期，因为胚胎发育还不稳定所以一定要注意休息，不能剧烈运动，不要长时间站立也不能同房。

　　怀孕初期还要继续补充叶酸，多吃富含有叶酸食物，饮食尽量清淡，不要过于油腻。吃易于消化，有营养食物。不要接触有毒有害化学物质，也不要接触放射线，不要乱吃药。怀孕初期要做B超检查确定胚胎发育情况。