孕妇的尾椎骨疼痛主要通过按摩或热敷的方式进行缓解。

　　怀孕期间随着子宫的逐渐增大，会对盆底肌肉韧带及血管神经造成压迫，有可能引起尾椎部的疼痛。此时可以通过使用托腹带缓解子宫对盆底的压力，同时要注意钙质补充，避免缺钙导致尾骨疼痛。

　　生活上要避免久卧久坐，以免尾骨长期压迫导致疼痛加重。