月经来了能喝蜂蜜水。蜂蜜具有丰富的营养，其中含有维生素、糖分、氨基酸和各种微量元素，能够补充身体所需要的能量，还可以帮助缓解痛经。女性来月经的时候身体比较虚弱，此时需要补充适量的糖分，经期适当的喝蜂蜜是对女性身体有一定好处。

　　如果有便秘，喝蜂蜜也可以促进肠蠕动，帮助解除便秘的情况。除此以外，蜂蜜还含有大量的卵磷脂等营养成分，不仅可以补充女性所需要的能量，还能够促进血红蛋白的生成，预防贫血。所以女性在月经期间可以适当的喝一些蜂蜜，同时一定要注意休息，不要太劳累。