老觉得鼻子里面不舒服，在临床上主要是见于鼻窦炎或者是鼻腔干燥，均会引起以上的症状。但是如果有鼻塞的症状，主要是由于鼻炎所引起的，如果没有鼻塞，主要是由于鼻腔干燥和鼻窦炎所致。此时可以用生理性盐水冲洗鼻腔，不要抠鼻子。多吃水果蔬菜，适当的体育锻炼，可以鼻腔适当的滴维生素AD滴剂，如果仍然不缓解，必要时检查鼻窦CT及鼻镜。