尿酸高可以吃鸡蛋，鸡蛋属于低嘌呤食物不会引起尿酸明显升高。鸡蛋富含蛋白质有丰富的营养价值对于尿酸高的患者是较好的选择，因为尿酸高不能吃动物内脏以及海鲜也不建议吃肉类，而鸡蛋是最好的替代品。另外，尿酸高还鼓励多吃蔬菜、水果、牛奶等低嘌呤食物不会引起尿酸升高，而且能够保证足够的营养价值。