成人心肺复苏时胸外按压频率是100至120次每分，心肺复苏术简称为CPR，是针对骤停心脏和呼吸采取生命急救技术，主要目的是为了恢复患者自主心跳和呼吸。在进行心肺复苏术之前一定要确认现场情况，确认患者是无自主呼吸，无意识情况才能进行心肺复苏。胸外按压时，一只手掌跟要放在患者胸部中央，胸骨下半部份上，另一只手掌根置于第一只手上，记住手指不能接触胸壁，按压时双肘需要伸直，垂直向下用力按压。成人下压深度为五到六厘米，每次按压之后要让胸廓完全恢复。