女性在怀孕后期出现脚部浮肿，应该避免久坐久站，多休息促进下肢血液循环和加速下肢血液回流；睡觉时也可以采取左侧卧位，左侧卧位能促进体内血液循环；同时要低盐饮食，应该吃清淡易消化食物，控制水摄入量。

　　怀孕后脚部浮肿是由于妊娠进展胎儿体积逐渐增大，而导致孕妇身体负担过重，孕晚期血液循环加快，血液中水分非常容易渗透到组织间血中，从而形成浮肿情况。而且在怀孕后期子宫增大会压迫下肢静脉，使下肢静脉血流受到影响，从而导致脚部浮肿。