女性在孕晚期的时候，出现脚肿症状，属于正常生理现象，不需要担心。女性在孕晚期的时候，胎儿长的很大，子宫也增大了，子宫压迫到静脉影响血液循环，就会导致脚容易水肿。女性孕期脚肿要适当运动，避免运动过度，身体过度疲劳，造成胎儿早产。

　　女性怀孕后脚部水肿，晚上可以按摩脚消除水肿，孕妇还可以改变饮食习惯，多吃利尿消肿的食物。清热解毒的蔬菜水果多吃点，芹菜，冬瓜，绿豆芽和黄瓜等经常吃，对消除孕妇水肿有帮助，孕妇脚肿的时候，注意不可以长时间坐着，也不能长时间站着，适当的休息可以缓解身体不适。女性在孕期的时候，要少吃点盐，饭菜清淡一点，有助于消除水肿。

　　女性怀孕后脚肿可以适当活动腿部，促进血液循环，休息的时候把脚抬得高一点，对消除水肿有帮助。女性在孕晚期感觉腹部下坠感强烈，走路可以托着肚子，扶着腰部减轻压力。孕妇睡觉的时候要侧着身体，可以减轻身体压力，有利于血液回流消除水肿。女性在孕晚期的时候脚肿厉害，要检查一些血压，避免是血压升高引起的症状。