坐月子不建议喝可乐,可乐属于功能性饮料,含有碳酸类、糖分比较高。喝了容易引起胃肠胀气,导致进食其他食物减少,不利于身体恢复和身体健康。
坐月子期间如果渴可以多喝白开水,有利于补充水分。在坐月子期间要营养均衡、吃有营养食物,也有利于乳汁分泌,帮助新生儿健康成长。